Für Jugendliche bietet Capoeira gute Möglichkeiten Koordination, Ausdauer, Kraft und Rhythmusgefühl, aber auch Zusammenhalt, Respekt, Höflichkeit und ein soziales Miteinander auf spielerische Weise zu erlernen.
Das Spielen in der Roda (Kreis), ist dem in der Schule oder auf öffentlichen Plätzen sehr ähnlich, so wird unbewusst das Selbstbewusstsein gestärkt und geschult.
Jugendliche die Capoeira praktizieren, erlernen das Singen, sowie das Musizieren mit dem traditionellen Percussion-Instrumente wie Berimbau, Pandeiro (Schellentrommel), Agôgô und Atabaque (Konga-ähnliche Trommel).
Das Capoeira Spiel verbessert die emotionale Kontrolle, regt zu Beobachtung und Verteidigung an und steht damit im Gegensatz zu Aggression und Gewalt.
ist Kampfkunst, ist Tanz und ist Spiel
ist Freundschaft, ist Tradition und ist Freude
ist Respekt und ist Gemeinsamkeit
ist für alle
Im Mittelpunkt des Trainings steht der Spaß an der Bewegung. Wir verbinden Bewegungsspiele mit den Grundlagen von Capoeira. Wir beginnen mit einem kleinen Aufwärmtraining/-spiel, danach üben wir die wichtigsten Capoeira-Bewegungen. Ob Ginga, der Grundschritt der Capoeira, Tritte oder Ausweichbewegungen – nach den ersten Trainingsstunden kannst Du Dich schon in die Roda trauen und bei Live-Perkussions-Musik das trainierte ausprobieren.
